Abhyanga to podstawowy zabieg Ajurwedy, a w dosłownym tłumaczeniu oznacza „namaszczenie”.

Podczas masażu używam dużej ilości ciepłego oleju wzbogaconego wybranym olejkiem eterycznym. W Ajurwedzie wyróżnia się trzy dosze, a dobór odpowiednich ziół, olejów oraz intensywności masażu ma na celu przywrócenie im równowagi. W gabinecie wspólnie wybieramy olejek zgodnie z Twoimi preferencjami i aktualnymi potrzebami.

Masaż obejmuje całe ciało - od stóp po głowę - i wykonywany jest z umiarkowaną, kojącą siłą. Jego działanie uznałabym za głęboko antystresowe: uspokaja układ nerwowy, wspiera krążenie i pracę układu limfatycznego, dotlenia komórki oraz poprzez głęboki relaks wzmacnia odporność.

CZAS TRWANIA: 60 MIN / 180 ZŁ

Intensywny, a jednocześnie wyciszający masaż stóp, łydek i okolic kostek. Sprawdza się szczególnie wtedy, gdy dużo chodzisz, długo stoisz albo czujesz ciężkość nóg po całym dniu.

Praca obejmuje ucisk punktów refleksologicznych, rozluźnianie napiętych tkanek i płynne techniki poprawiające krążenie. Zabieg może dawać uczucie lekkości, odprężenia i większej swobody w stopach.

CZAS TRWANIA: 60 MIN / 150 ZŁ